O tratamento ortodôntico é mais do que alinhar os dentes, é cuidar do sorriso com atenção diária. Para alcançar os melhores resultados, é fundamental seguir algumas orientações no dia a dia. Higiene, alimentação e uso correto do aparelho fazem toda a diferença no tempo de duração e na qualidade do resultado final. Abaixo, a equipe da SPO separou as principais recomendações de acordo com o tipo de aparelho utilizado:

Aparelho fixo 

Mais tradicional entre os pacientes ortodônticos, o aparelho fixo exige disciplina na higiene e na alimentação. Como as peças coladas nos dentes facilitam o acúmulo de resíduos, os cuidados precisam ser redobrados.

Higiene bucal:

• Escove os dentes após cada refeição, com escova ortodôntica ou escova elétrica;
• Use o fio dental diariamente com o auxílio de passa-fio ou escova interdental;
• Enxaguantes bucais podem ser indicados pelo ortodontista para complementar a limpeza;
• Observe se não ficou nenhum alimento preso entre os braquetes e fios.

Alimentação:

• Evite alimentos duros (como amendoim, torradas, pipoca) e pegajosos (como chicletes, caramelos);
• Corte frutas mais duras (como maçã) em pedaços pequenos em vez de morder diretamente;
• Prefira alimentos mais macios nos primeiros dias após as ativações, quando pode haver desconforto.

Outros cuidados:

• Use cera ortodôntica se sentir irritações causadas pelos braquetes;
• Consulte o ortodontista caso alguma peça se solte ou o fio se desloque;
• Não falte às consultas de manutenção, que são essenciais para o avanço do tratamento.

Alinhadores transparentes

Tendência no tratamento ortodôntico, os alinhadores transparentes removíveis oferecem conforto e discrição, mas exigem comprometimento com o uso correto e a higienização.

Uso diário:

• Use os alinhadores por no mínimo 22 horas por dia;
• Retire apenas para comer, beber (qualquer coisa além de água), escovar os dentes e higienizar os alinhadores;
• Ao tirar, guarde-os no estojo para evitar perdas ou contaminação.

Higiene dos alinhadores:

• Lave os alinhadores diariamente com sabão neutro e escova macia;
• Não use água quente, pois o calor pode deformar o material;
• Evite o uso de cremes dentais abrasivos, que podem riscar a superfície.

Cuidados gerais:

• Mantenha uma boa higiene bucal antes de recolocar os alinhadores;
• Não pule etapas do tratamento ou troque os alinhadores fora do tempo indicado;
• Caso o alinhador quebre, se perca ou não encaixe bem, entre em contato com o ortodontista.

Importante: seguir essas orientações ajuda o paciente a manter seu tratamento mais rápido, seguro e eficaz, além de garantir saúde bucal durante todo o processo. E a dica mais importante segue sendo: visite o ortodontista regularmente e sempre consulte o profissional em caso de dúvidas.